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霍华德：30多岁时依然能跳得很高直到40岁才开始感觉弹跳下降

来源：YouTube 发布时间：2026-11-12 17:52:58

体育资讯11月12日讯近日，前NBA球员德怀特·霍华德在《Men's Health》的《Strong Talk》节目中谈到了自己的弹跳能力。

霍华德表示：“我觉得自己很长一段时间都保持着非常好的弹跳能力，甚至到了30多岁后期，我依然能跳得很高。直到现在40岁了，我才真正开始感受到变化。过去几年里，有些日子我的身体状态非常好，队友们还会问我：‘德怀特，你现在怎么还能跳得这么高？你平时到底在做什么训练？’去年夏天，还有人问我同样的问题。其实连我自己也在寻找答案。”

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